中醫減肥方法有哪些

可以用下面的方法進行調理試試：每天用幹荷葉10克，幹冬瓜皮20克，泡熱水喝（可泡2~3遍），連用1~2月，有去厚膩，刮油脂之功效。

1.化濕法： 用於因脾運不健，聚濕而致的肥胖，症見脹滿。代表方如澤瀉湯、二術茯苓湯、防己黃芪湯等。 2.祛痰法： 用於痰濁肥胖。症見氣虛胸悶、嗜睡懶動、苔白膩、舌胖、脈滑。輕者用二陳湯、平陳湯、三子養親湯，重者用控涎丹、導痰湯等。