飯前吃育欣鋅硒寶提高精子活力更有效嗎

病情分析： 你好欣易康達的育欣鋅硒寶屬於保健藥物，飯前飯後影響不大。
指導意見： 建議你藥補不如食補。補鋅可常吃富鋅食物：如蛋白鋅、生蠔、核桃、蛋黃、海產品等。硒這個東西在食物裡會更好吸收，比如大蒜、胡蘿蔔、金槍魚、鄺氏富硒大米、一些動物腎臟之類，這些的硒含量會比您說的東西的多，也會吃的放心

病情分析： 飯前吃欣易康達的育欣鋅硒寶提高精子活力的效果是比較好的。
指導意見： 建議哮是可以飯前30分鐘至40分鐘吃的，注意合理的休息和飲食。