問題
【皮膚科】
【歸檔】 16年07月12日
臉上平時不怎麼出油的夏天會出點
網友回答
保證睡眠,不熬夜,多做戶外運動,早晚清潔面部。
建議每天早晨一碗綠豆紅豆水,排毒養顏,晚上睡前一杯牛奶。
可能是內分泌紊亂,注意合理飲食,保證睡眠,多喝水,注意清潔補水,少吃冰冷的東西。避免過度清潔
要養成良好的作息習慣,不要經常熬夜。經常吃些水果,不要吃油膩和辛辣的食物。不要用不乾淨的手去摸