有什麼好辦法可以去豆目前的我真的不想出門了

注意事項◆1.早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。◆2.不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。◆3.樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。●日常清潔◆1．堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。◆2．不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環。◆3．卸妝、潔面必須分別進行，因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。