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問題 【婦幼保健】 【歸檔】 15年02月26日

人流一個月能減肥嗎

問題描述 網友年齡:25歲
網友性別:女
詳情描述:
人流做月子滿月了,是不是能正常吃喝。稍稍偏辣或者油炸食物。還有轉呼啦圓、仰臥起坐、行走、跑步減肥?
網友回答
2015年02月26日 00:00

如果是母乳餵養,不能吃辛辣刺激性食物,飲食還是需加強營養,以利於乳汁分泌。
平時可以適當運動,避免劇烈運動,可以快走,慢跑,做體操等。

2015年02月26日 00:00

人工流產後的護理,應該和大生產是一樣的,最少也要休息6周的時間的。
所以只是滿月了,是不能進行這些劇烈運動的,也不要吃減肥的藥物,等身體,子宮完全恢復好的時候,比如2--3個月的時候,就可以做這些了,祝健康。