月經不調能吃還少膠囊嗎?

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3月16日來的月經目前這個月還沒來,中間有過同房(4月4日),上次也晚了10天才來,今天(4月29日)早上我用驗孕棒驗過是沒懷孕,可我又怕那不准,沒懷孕的話,怎麼還沒來月經呢?月經不調能吃還少膠囊嗎?現在能吃嗎?