突然間發胖6、7斤左右什麼原因沒有感覺不

減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。

建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運動鞏固減肥成果。減肥是一個艱苦漫長的過程，重在堅持。祝您身體健康!

當血糖值高過規定的水準時就會形成高血糖症，導致血糖高的原因很多的：偶然的高血糖，血糖檢查前如果食用大量的甜食，當然會出現血糖高的結果。不良生活習慣和環境會導致。其他疾病引起的高血糖。遺傳等原因也可以導致高血糖。

避免使用含糖飲食，使用食物食油，少吃高熱量飲食，要少食多餐，多運動，蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高，應儘量少用或不用。禁煙酒，低鹽飲食。，

肥胖的原因一般是因為吃得多運動少導致的了。也有藥物引起的，如；使用糖皮質激素引起。不知道你具體情況是怎樣的？
建議你把你的具體情況說說、這樣好分析情況。建議不要貪食，要多多的殷勤才好。祝你健康。