嬰幼兒夜裡哭鬧怎麼回事

所謂磨牙症是指睡眠時有習慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習慣者,隨時間一點一點加重,是一種長期的惡性循環疾病,磨牙平常要注意調節孩子的飲食生活規律,注意補充鈣質及維生素,消除導致磨牙的各種疾病因素,同時放鬆心情,白天避免玩的過度興奮,不要過度上網,睡前讓精神鬆弛,不看刺激性電影、電視,

小兒磨牙一般是缺鈣,建議平時多吃含鈣高的食物,多曬曬太陽促進鈣吸收,做綠色食物時,建議先用熱水燙一下,將其上的草酸燙掉,這樣鈣才更容易補吸收,草酸是會導致其它營養不能很好吸收的,所以要弄掉.另外如果有嚴重的缺鈣現象,建議去查個微量元素看缺多少,可否考慮從藥物中補充,如吃一些補充鈣的藥劑.