一歲寶寶能一天吃個煮蛋,在吃個蒸蛋嗎

一般人體每天可以吸收一至二個雞蛋的營養，使用過多的話也不會多吸收的，所以每天保證一至二個雞蛋供給即可，除此之外，還需要適當的給孩子食用各種新鮮水果蔬菜，以保證充足的維生素供給。

根據你說的這種情況，如果寶寶的腸胃道消化功能比較好的話，是可以這樣吃的。像你目前所說的情況，雖然寶寶這樣吃，是不會有影響的，但是按照營養學來看，一般每個人一天吃一個蛋，就可以補充一天所需要的蛋白等營養的。