晨起腰痛，起床活動後好轉

病情分析： 你的這種情況有可能和床鋪的軟硬度不適有關，還有腰肌勞損或者風濕性疾病的可能，
指導意見： 你可以到當地醫院骨科做人工檢查排除腰肌勞損，做血沉，抗鏈o和類風濕因數檢查排除風濕性疾病，並根據檢查結果做進一步治療，另外可以考慮睡硬板床的

病情分析： 你好，考慮你還是經常坐姿不注意活動導致的腰肌勞損或因腎虛導致的腰膝酸軟等，或因感受寒涼導致的腰部疼痛。
指導意見： 建議你不要經常坐著不活動，要定期活動，腰肌勞損可以去按摩或針灸治療。如果是腎虛必須去醫院面診中醫，通過辯證可以用六味地黃東加減治療，可以加杜仲、金毛狗或桑寄生等治療，如果感受寒涼可以加附子和肉桂等，平時注意休息，避免著涼。

病情分析： 您是早上起來出現腰痛，起床活動後好轉，各項檢查沒有問題，主要應考慮為腰肌勞損引起的。跟平時缺乏體育鍛煉，經常久坐久站、經常彎腰動作等有關的。
指導意見： 建議您可以做針灸、理療、按摩、拔火罐，堅持每天做腰背肌鍛煉。平時要經常參加各種戶外活動及體育鍛煉，避免久坐久站、避免經常彎腰動作等。