現在160，成年後的身高大約是多少

你好，最好到醫院檢查下骨骺線是否已經完全閉合了，如果沒有完全閉合的話還是有機會再增高的。運動增高是最好的方法，甚至有時可以讓人增高5釐米左右。平時多吃一些含鈣量豐富的食物如蝦蟹、排骨等，注意飲食要營養均衡，保證充足的睡眠，因為人的增高是在睡眠的過程中。

病情分析： 要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和品質.
指導意見： 多參加體育鍛煉.建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合並沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素

病情分析： 你才15歲，骨骺應該是沒有閉合，還是有長高的可能性的，對於長高多少，這個可以根據骨骺來評估一下。
指導意見： 為了明確你長高的程度還可以檢查一下骨骺和檢測一下生長激素分泌，如果生長激素分泌不足，可以適當補充以便達到最大生長值。