女孩12歲怎麼增高

病情分析： 您現在這個年齡還是剛剛進入青春期，骨骺還沒有閉合，還是能長高。
指導意見： 建議加強體育鍛煉，不能挑食，少吃零食。這要對您長高有一定的幫助。

病情分析： 人的身高體重與先天遺傳和後天營養都有關係，你才12歲還是有長高的希望的，不要太擔心。
指導意見： 目前應適當補鈣，並多進行跳躍式的運動，如投籃，跳繩，跑步等運動，並要加強營養供應。