19歲了該怎麼長高

病情分析： 身高是由先天遺傳因素和後天生活環境共同決定的
指導意見： 建議到醫院拍膝關節x線片，觀察骨骺是否癒合，如果沒有癒合說明還能長高

痘印是痤瘡遺留的痘痕，維生素E用針紮破,塗在患處,用手搓1分鐘,或切幾大片生薑片敷在有痘印的地方,最好躺下,仰面,不然薑片會滑落.敷20分鐘日常生活中應注意少吃辛辣食物及刺激性食物.保持皮膚清潔.