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問題 【增高】 【歸檔】 14年08月14日

16歲女性身高152,三年沒長,還會長高嗎

問題描述 我16歲了只有152的身高,三年都沒有身高變化了,其他的飲食等方面都算正常吧。還有機會長高嗎?
網友回答
2014年08月15日 22:02

病情分析: 升高是由於先天遺傳因素及後天生活環境共同決定的。
指導意見: 建議到醫院拍腕關節或膝關節X線檢查,觀察骨骺是否閉合,如果沒有閉合說明還能長高,反之則長高不了很多。

2014年08月14日 14:12

你好,最好到醫院檢查下骨骺線是否已經完全閉合了,如果沒有完全閉合的話還是有機會再增高的。運動增高是最好的方法,甚至有時可以讓人增高5釐米左右。平時多吃一些含鈣量豐富的食物如蝦蟹、排骨等,注意飲食要營養均衡,保證充足的睡眠,因為人的增高是在睡眠的過程中。