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問題 【增高】 【歸檔】 14年10月17日

身高比同齡的都矮,要怎麼辦?

問題描述 你好。我是12的男孩。我身高比同齡的都矮。我要怎麼辦啊
網友回答
2014年10月17日 16:11

病情分析: 你好,12歲男孩的身高在130到170cm之間,這是正常的發育規律,一般身高會受遺傳有一定影響。
指導意見: 建議如果身高偏矮,可以去醫院查個生長激素和骨齡測定,觀察有沒有異常。

2014年10月17日 13:49

要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物。防止偏食。保證休息時間和品質。多參加體育鍛煉。適當補充鈣劑。

2014年10月17日 13:43

一般藥物是沒增高作用的,建議到醫院做骨骺線檢測,如沒癒合是有增高機會的。
指導意見:平時積極補充鈣劑,尤其在平時的飲食上多吃含鈣多食物。如牛奶,羊奶,排骨等。保證充足的睡眠,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等。這些都有利於長身高。要有必定的信心

2014年10月17日 12:03

病情分析: 你好,現在孩子正處於發育時期骨骼增長還有很大的空間。小孩子的情況,考慮是缺乏微量元素,可以去檢查微量元素.
指導意見: 建議適當的補充葡萄糖酸鈣口服液葡萄糖酸鋅口服液之類的調理.健康合理的飲食,及時的調理.