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問題 【增高】 【歸檔】 14年10月19日

女生17歲還能長高嗎

問題描述 我現在17,但只有1米6
網友回答
2014年10月19日 13:54

病情分析: 應該多吃蛋白質,尤其是含有中氨基酸的食物。持續1-2小時適量體育運動
指導意見: 尤其是對脊椎縱向的壓力,如籃球,跳高,跳繩在一定時期內可使體內生長激素含量明顯增加,隨著血液中生長激素含量的增加,即導致管狀骨生長區活躍,從而增加身高.

2014年10月19日 12:22

病情分析: 女性身高有1.6米,這是正常的身高的,你現在17歲,對於女性來說一般是很難再繼續長高了,可能已經停止了發育,或者是骨骼線已經閉合了。
指導意見: 不過也不一定的,有時候如果你能加強營養和體育鍛煉的話,是可以讓身體繼續分泌生長激素而再長高的,所以是否還能再長高,你可以去做個檢查看看激素分泌情況和骨骼線閉合情況。

2014年10月19日 12:21

別著急。人的身高是由兩部分因素決定的,第一是家庭的基因,第二是後天的營養。我認為你應該多運動,吃一些有助於長高的蔬菜瓜果