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問題 【增高】 【歸檔】 14年10月26日

14歲了為什麼不長高

問題描述 我14歲了,為什麼不長高,求科學長高的辦法
網友回答
2014年10月26日 13:03

身高與生長激素的分泌是有關係的,生長激素在夜晚分泌得比較多,建議晚上早點睡,另外,平時多運動。

2014年10月26日 12:57

病情分析: 一要注意睡眠充足,人在深度睡眠時生長激素大量分泌,尤其是長骨骼方面的生長激素都是在睡眠中分泌的.二是注意營養,特別是含鈣高的食品如牛奶,如果鈣質不夠,會影響到骨骼的正常發育的
指導意見: .身體充分地運動後,食欲能夠增加,晚上能夠熟睡.到了早晨還能頭腦清醒地自然起床,早餐吃香吃得飽飽之後以良好的姿態開始新的一天.

2014年10月26日 12:30

病情分析: 你好,正常的青春發育期女孩子在18周歲會停止生長發育;男孩子一般在20周歲才會停止生長發育比女孩子晚兩年。
指導意見: 由於還沒有到停止發育的時間建議你先不要急於處理,避免用藥不當而引起其他毒副作用。