玩電腦時，先是脖子左邊酸，後來是左邊頭痛

一般是因為受涼，或者長時間保持一個姿勢，導致局部肌肉筋膜和韌帶的損傷，從而出現的，血液供應變差，代謝產物無法排出，然後導致的相關症狀，所以治療的話可以採用針灸推拿，結合舒筋活血的藥物來調理，比如伸筋丹膠囊，舒筋活血片，都會有一定的效果，針灸推拿可以放鬆相關的肌肉筋膜和韌帶，改善局部的迴圈，療效也是不錯的。

病情分析： 您好，你有以上表現還是很常見的，脖子酸痛，與頸部長期處於一種姿勢有關，由於局部肌肉損傷，可以造成你以上表現，由於玩電腦時間過長，休息不好可以造成頭疼，不過不嚴重，目前你需要好好休息，避免在電腦前時間過長還是可以很快康復的，
指導意見： 你的情況不嚴重避免長時間在電腦前，你的情況可以很快康復的，不用擔心，如果繼續長時間玩電腦，還會加重的，