大腿外側的筋有疼痛感

病情分析： 根據你的症狀有兩方面考慮，一個是腰椎間盤突出壓迫，一個是肌肉的勞損傷。
指導意見： 如果是前者，躺著的時候輕，彎腰的時候會重一點。你可以自己判斷一下，當然最好做CT排除。如果是後者，只要按摩，熱敷，適當休息就好了。

病情分析： 腿痛有腰椎盤突出壓迫坐骨神經痛的可能會性，要做腰椎CT查清病因，針對性治療。
指導意見： 腿疼要去醫院骨外科就診，醫生直觀看看局部有否腱鞘囊腫，或者局部的肌肉缺鈣抽搐，或者腰椎盤突出壓迫坐骨神經引起疼痛，總之要查清病因，才好對因治療。局部可以熱敷理療，睡硬板床，多吃含鈣豐富的食物，禁酒和辛辣刺激食物。

病情分析： 這種疼痛性質需要高度懷疑是腰椎間盤突出壓迫神經，不能排除有髖關節滑膜炎、梨狀肌綜合症能打字的。
指導意見： 建議您平時需要減少走路負重，注意關節保暖，可以口服抗炎鎮痛藥物結合針灸理療治療。但是長時間不好轉的需要去醫院做個腰椎髖關節核磁共振檢查。

你好，你所說的情況，往往是有軟組織勞損的情況引起的或有腰椎病的情況引起的了。
指導意見：此種情況往往是做拍片檢查的。看有無異常的。一般可以選擇按摩、針灸、中藥或配合非甾體抗炎藥的治療的。注意保養。不要勞累著涼的。