巴旦木和杏仁的區別

你好，巴旦木不是杏仁。杏核去殼的種仁即為杏仁，分苦甜兩種。苦杏仁必須脫苦才能食用。而市場上所說的杏仁一般都是甜杏仁，可直接食用。巴旦木果肉乾澀不能吃，可吃的是它那香甜可口的果仁。在民間，維吾爾族常用巴旦木提神、強身、防病，維吾爾也常用巴旦木入藥治療高血壓、神經衰弱、皮膚過敏、氣管炎等疾病，有很好的療效。

你好，對於一些若杏仁肯定有一些毒性的，而美國大杏仁沒有明顯的毒性作用。但最好也不要多吃，要注意營養平衡，多吃一些有益的食物和食品，對保證孕婦的營養需要非常重要。孕婦最好多食一些高蛋白、高鈣和富含維生素C的食物更好。其他的食品或食物可以適當食用，但對於平時不適合的(如吃後有一些不適症狀或不良反應的)最好不吃。