孕婦能吃化橘紅嗎

你好，你的想法非常正確.早期胎兒不用需要多少營養,根據有沒有早孕反應,來制定食譜,吃想吃的東西,不吃垃圾食品,多吃高蛋白高品質的飲食,少糖少鹽少脂肪就可以了,妊娠前三個月是胎兒器官發育的重要時期,最重要的是預防感冒,應對早孕反應的不適,體重增加在3kg比較合適,孕前體重偏輕的人可以適當增加,有的人因嚴重妊娠反應反而體重減輕,但是都不用擔心,雖然妊娠反應讓母親很痛苦,但是對胎兒卻沒有影響

您好，婦女懷孕後,許多人的胎盤便分泌出一種絨毛膜促性腺激素,這種物質能抑制胃酸分泌,使胃酸減少,消化酶活力降低.婦女在懷孕2~3個月時,胎兒骨骼開始形成,構成骨骼的主要成分是鈣,要使鈣鹽形成骨質,需要酸性物質參加.鐵是人體不可缺少的微量元素,是孕婦,胎兒製造血紅蛋白必需的原料,但鐵元素只有在酸性環境下才能吸收,人體吸收維生素c也需要酸來調劑,否則維生素c就會流失.因此,胎兒需要鈣,鐵等營養素,促使母體嗜酸來增加這些營養物質的吸收,這就是孕婦嗜酸之謎.孕婦有選擇地吃一些番茄,柑桔,杏子,草莓等新鮮水果,既能滿足孕婦嗜酸的需要,又能增加營養,可謂一舉兩得.