腎虧腎虛吃什麼藥好

腎陰虛的症狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.
腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補.平時還需要注意生活有規律,保證充足的睡眠,

從你敘述的情況分析,主要考慮是勞累引起的.由於你沒有氣短自汗,倦怠無力,面色晃白,小便頻多,遺精早洩等症狀,暫時不考慮腎虛.由於你的工作性質特殊,想快速緩解症狀,首先要加強鍛煉和營養,其次應該有充足的睡眠.一般情況下,調理1-3個月症狀是可以改善的