腎結石是什麼意思

腎結石一般都是由於遺傳,飲食過多含草酸的食物,飲水少,水質,以及一些其他的不良生活習慣等等導致的.多飲水,限量攝入糖類,草酸鹽含量高的食物 ,含草酸鹽高的食物有番茄,菠菜,草莓,甜菜,巧克力等,少吃豆製品,睡前慎喝牛奶,勿過量服用魚肝油,多食黑木耳

你的情況的話是這樣的,如果說有腎結石的話,那麼首先飲食上要注意減少結石的來源,主要包括大量的蛋白質食物,不要喝濃茶,不要喝酒,這樣就減少了石頭的來源了,其此的話就是要儘量不要形成結石的環境,那麼就是要多喝水,多運動,這樣石頭就不容易形成了