您的位置:首頁經常失眼多夢、腰痛還夜尿頻多是腎虛嗎?
問題
【腎內科】
【歸檔】 16年04月26日
經常失眼多夢、腰痛還夜尿頻多是腎虛嗎?
網友回答
這有可能與神經衰弱有關的,可以考慮用一些安神的中藥調理,具體中藥的使用需要先進行辨證的,臨床上的如安神補腦液等可以使用的,
主要還是你睡覺沒有完全放鬆,考慮問題太多,睡覺的時候神經系統還處於興奮狀態的原因,所謂的日有所思夜有所夢,做夢是正常的生理現象,多夢與深睡眠期時間短,睡眠深度不夠、睡眠品質不高有密切關係,睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書,看過於緊張的電視,避免服用興奮飲料(如咖啡,濃茶等),不吸煙,等,應作適當的體力活動(如散步),做體操等適當放鬆,避免緊張的腦力活動,也可以吃一些食物來預防失眠如:牛奶、水果(蘋果、香蕉、梨等)小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等,
出現“失眠,多夢”或許是心血不足,血不養心,“腰痛還夜尿頻多”或許是腎氣不足,心腎兩虛,建議服用歸脾丸配合桂附地黃丸治療,服藥時,藥物中間間隔半小時,先服用2周觀察情況,