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問題 【精神疾病】 【歸檔】 14年03月16日

記憶差、反應慢、脾氣不好怎麼辦

問題描述 記憶差、反應慢、脾氣不好、
網友回答
2014年03月17日 12:26

病情分析: 建議平時儘量多注意休息,避免熬夜,保證足夠的睡眠
指導意見: 加強營養,多吃點牛奶,核桃,雞肉等食物改善記憶,發脾氣前儘量默數10個數字看看,儘量不要在公眾場合發脾氣

2014年03月16日 15:31

病情分析: 考慮是由於精神緊張,心裡壓力過大,等因素導致的神經衰弱出現的。可以使用藥物穀維素,安神補腦液等調節。
指導意見: 保持心情舒暢,適當的運動,增強體質,保證睡眠品質的充足。

2014年03月16日 14:16

病情分析: 可能是神經官能症,神經衰弱的原因引起的,與平時精神壓力過大等因素引起
指導意見: 可以服用益腦膠囊,寧心安神膠囊等藥物治療。平時保持情緒平穩放鬆。避免精神過度緊張