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問題 【精神疾病】 【歸檔】 14年03月14日

睡眠品質差,有時白天出汗該怎麼治療

問題描述 白天有時出汗.夜間睡眠不好.該怎樣治療?
網友回答
2014年03月19日 17:01

病情分析: 可能是有神經衰弱,多是精神緊張或是壓力大等引起
指導意見: 建議多放鬆心情,可喝安神補腦液調理身體,病情多吃水果蔬菜,睡前泡腳等

2014年03月19日 12:19

病情分析: 建議平時儘量規律作息,白天儘量少睡,及時處理好日常事務
指導意見: 晚間避免熬夜勞累,洗個熱水澡,保證睡眠環境的安靜舒適,吃點牛奶,安神補腦液改善睡眠

2014年03月17日 18:38

病情分析: 考慮是由於精神緊張,心理壓力過大,工作過度勞累等原因導致的植物神經紊亂出現的。可以使用藥物穀維素,安神補腦等調節。
指導意見: 注意飲食,加強營養,適當運動,避免過度熬夜,適當做頭部按摩。