高血壓-舒張壓最近偏高

高血壓，是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高。高血壓是一種以動脈壓升高為特徵，可伴有心臟、血管、腦和腎臟等器官功能性或器質性改變的全身性疾病.
飲食治療，是以減少鈉鹽、減少膳食脂肪並補充適量優質蛋白，注意補充鈣和鉀，多吃蔬菜和水果、戒煙戒酒、科學飲水為原則。

您的高壓還好，低壓還是明顯偏高了，這主要是隨著年齡增長，血管開始硬化導致的
建議去藥店買三七粉和山楂粉，每天睡前半小時各喝3~5克，長期堅持，可以軟化血管，保持血壓穩定，降血脂，預防糖尿病併發症，效果非常好。如果山楂粉買不到可以自己曬山楂片去藥店打粉或者是喝煮山楂水。另外要保持飲食清淡，起居規律。

你的血壓現在控制的很不理想，低壓偏高，對於你的年齡來說還是不怎麼好的。
你需要聯合用藥把血壓控制在一個理想的指標，去正規醫院的心血管去正規調理下用藥，這樣才是最安全的，血壓的問題不能大意的。
以上是對“高血壓-舒張壓最近偏高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你的這種還是比較好的，繼續保持。
建議最好還是按時用藥，注意飲食調理，最好還是低鹽低脂飲食，祝你好運

，應該為高血壓病2級。想知道你是晚上血壓升高還是下午？
可以口服一些短中效的藥物如依那普利、卡托普利或纈沙坦，