什麼杏仁粉好

早上起床 和睡覺之前 用熱牛奶沖杏仁粉 最好在加點薏仁 這樣效果最好 最好是250ML牛奶 加上1勺杏仁粉 再加2勺薏仁粉這麼喝 月經的時候就只喝杏仁粉就好了！杏仁粉有養顏美容、清理腸胃、清肺等作用，而且效果十分顯著；杏仁粉適合哪些人群食用？杏仁粉適合長期抽煙的人、易感冒的老人或小孩、想要降低心血管疾病的人、想美顏的女士等。

要注意哦 每個人的體質不同，不是所有人都適合吃的，再者就是不要吃太多一般人群均可食用1. 有呼吸系統問題的人更適合；癌症患者以及術後放化療的人適宜食用；2. 嬰兒慎服，陰虛咳嗽及泄痢便溏者禁服。3.產婦、幼兒、實熱體質的人和糖尿病患者，不宜吃杏及其製品。從藥用講，杏仁是一味常用的古老中藥，性味苦、辛，可以入肺、脾。很多古代醫學文獻都記載了杏仁的功效。例如，《藥性論》指出，杏仁可以治心肺疾患，對咽喉、聲帶也有保健作用。《本草拾遺》上說，杏仁對中醫說的五臟—————心、肝、脾、肺、腎都有益處。