長期失眠，吃什麼藥都沒得效果，該怎麼治療

病情分析： 長期失眠不是只靠吃藥能解決的，很多種原因都會引起，一般心裡因素占多數。
指導意見： 我建議您自己先想下失眠是否有心裡的問題，如果有可以試著向親人或是好朋友傾訴，如果是生活習慣問題，可以先強行糾正一下，比如有些人晚上睡不著，但是白天卻睡的好好的，也可以輔助吃一點藥，但最好先別吃安眠藥（比如安定），吃些促進睡眠的藥（比如甜夢膠囊），輔已適當的運動，就可以了。如果實在是不行的話，再吃安眠藥，但不能長期服用！如果再不行建議去醫院檢查一下有無器質性病變。

病情分析： 這可能跟你心理或者精神壓力過大有關，平時應該注意調整，儘量避免有壓力過大的情況。
指導意見： 建議多出去走走，或者白天多進行運動，可能會有好的效果，也可以適當的應用安神補腦液來進行治療。

病情分析： 失眠多是壓力大或不良的作息習慣導致的，也可能是心火亢盛或心血虛心神失養導致的。
指導意見： 要注意養成健康的作息習慣，睡眠前要保持安全，不要看過度激動的視頻，可以看下中醫，如果是心火亢盛可以服用朱砂安神丸治療，如果是心血虛可以服用歸脾丸治療，也可以結合針灸治療效果比較好