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問題 【失眠】 【歸檔】 14年12月25日

晚上一直失眠

問題描述 最近兩年裡,晚上一直失眠,一般都是晚上三四點才有睡意,早上起不來,誰叫都叫不醒
網友回答
2014年12月25日 09:46

病情分析: 您的情況屬於失眠,是慢性失眠,同時屬於失眠中入睡困難的那種
指導意見: 建議您養成每天11點之前入眠的習慣,同時臨睡前服用思諾思治療失眠