老是便秘,大便拌有白色粘質的東西?

建議平時改變以肉食為主的習慣。肉類雖含有人體必需的蛋白質，但我們不能僅從肉食中獲取蛋白質。過度食用肉類可能引發便秘和大腸晚期。
就你的描述，我考慮便秘可能，建議你可以選用潤腸膠囊或者通便靈膠囊治療。

關鍵是排便習慣和生活習慣的問題.一定要禁辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養成定時排便習慣,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就會改善.
便秘嚴重可以口服麻仁丸或四磨湯口服液，另外可以外用開塞路,塞到肛門內潤腸通便.祝您早日康復

引起便秘的原因有很多，象平時飲食不當或是胃腸功能不好等都會導致便秘的。同時便秘也會引發其他的疾病
建議您應該從飲食上調理，一定要多吃一些富含纖維的食物，如青菜、芹菜、韭菜及水果等。平時要多喝水，或是服用點增加腸胃蠕動的藥物
以上是對“經常便秘，大便拌有白色粘質的東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

鑒於你現在的這個症狀，建議你可以服用麻子仁丸進行治療
平時多吃蔬菜和水果，每天堅持按時進行排便，養成習慣，這樣就會有利於治療便秘的，平時忌食辛辣肥膩的食物，加強鍛煉，多喝水。

建議你每天要吃一定量的蔬菜與水果。最好是早晚空腹吃蘋果一個或每餐前吃香蕉1-3個。
平時多增加纖維素、水果攝入，適當多吃些蜂蜜、黑芝麻、核桃仁等，易潤暢通便。還有平時多飲水，多鍛煉身體。