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補氣血用什麼泡茶喝效果好一點

問題描述 補氣血用什麼泡茶喝效果好一點
網友回答
2016年07月14日 14:29

你好,補氣血可以用紅棗,西洋參等泡水喝,平時注意均衡飲食,注意鍛煉身體。

2016年07月14日 14:29

你好,可以考慮紅棗,枸杞,山楂之類的泡水喝,有一定的好處的哦,平時可以吃赤豆,血糯,豬肝,鴨血之類的食物。