今年13歲~!經常便秘、能吃蘆薈軟膠囊?

這種情況要考慮上火，腸動力不足等原因引起的可能，可以吃蘆薈軟膠囊輔助治療。注意多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，可進行腹部順時針按摩，可口服奘靈水蘇糖，刺激腸道蠕動增加糞便濕潤度，並保持一定的滲透壓，來幫助排出大便。

治療便秘之宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水及飲料。
多食富含B族維生素及潤腸的食物，如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等，炒菜時適當增加烹調油。忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食品。可以適當服用蘆薈膠囊的，必要時也是可以使用開塞露的。

這位朋友由以上所述，應該是便秘，吃些粗糧和雜糧有助於緩解病情，可以吃蘆薈軟膠囊
便秘表現為大便乾燥等症。應該多喝水。可以使用乳果糖，山梨醇治療。平時最好養成良好的習慣，保持心情舒暢。
以上是對“我今年13歲~！我經常便秘、可以吃蘆薈軟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

便秘推薦使用中藥治療，但需要規範治療。
1.蘆薈膠囊主要是蘆薈有瀉下的作用。2.建議中藥治療，但是中藥治療需要至正規醫院中醫科就診，根據您望聞問切的結果處方。因為便秘並不是都需要使用瀉下藥物的，如陰虛便秘則應加用滋陰增液藥物，血瘀便秘應加用活血通便藥物等。

根據你的情況分析考慮，一般便秘是由於腸道菌群失調，膳食不均衡，飲食中食用纖維不足，不良的排便習慣等原因導致的
你可以口服麻仁軟膠囊、蘆薈膠囊。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。另外如果幾天未解可以用開塞路，或肥皂條塞到肛門內潤腸通便。但是動作一定要輕柔，防止損傷腸道。一定要禁辛辣食物。養成定時大便習慣。
希望我的回答能夠幫助到你

可能是與飲食、腸蠕動有關係。
建議，平時多吃蔬菜水果，少吃油膩的食物，蘆薈軟膠囊效果可能不是很好。

對於您的情況，我有以下一些建議：
1、養成良好規律的生活習慣，早睡早起，不要熬夜。
2、少吃辛辣乾燥難消化的食物，多吃水果蔬菜多喝水。
3、每天堅持運動，沒事的時候可以用手順時針撫摸肚子，這樣可以加快腸蠕動。
4、可早上喝一杯蜂蜜泡水，這樣可以潤換腸道。
以上是對“我今年13歲~！我經常便秘、可以吃蘆薈軟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！