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問題 【小兒內科】 【歸檔】 14年06月30日

寶寶的輻食做法

問題描述 寶寶七個月大了,這個時候寶寶的輔食應該吃些什麼,要注意些什麼
網友回答
2014年06月30日 17:27

有母乳吃的寶寶該繼續喂母乳,吃配方奶的寶寶也要繼續吃配方奶,但同樣都要每天添加2次以上輔食。這個時期的寶寶容易習慣各種不同口味,至少要從下列四類食品中選一種,儘量使寶寶營養平衡:①澱粉:麵包粥、米粥、面、薯類、通心粉、麥片粥、熱點等等。②蛋白質:雞蛋黃、雞肉、魚肉、豆腐、乾酪、豆類等等。③蔬菜、水果:各類蔬菜水果都行。④油脂類:黃油、植物油等等。還可以加些海藻類食物。點心可以加餅乾、麵包等等。

2014年06月30日 17:27

當寶寶長到七個月以後,單純的給寶寶喝母乳或奶粉,已經很難滿足寶寶的生長發育需要了。這個階段添加的輔食品種不僅要豐富,而且要做到葷素搭配,比如澱粉、蛋白質、蔬菜、水果、油脂類等都要適當的給寶寶添加。寶寶長到7個月以後,不僅對母乳或配方奶以外的其他食品有了自然的欲求,而且對食品口味的要求與以往也有所不同,開始對鹹的食物感興趣。