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問題 【營養科】 【歸檔】 14年07月07日

產婦能吃通心粉嗎

問題描述 我剛剛生完寶寶,在做月子呢,有朋友給我買了通心粉,我能吃嗎?現在什麼都得注意啊,
網友回答
2014年07月07日 22:59

可以的。通心粉富含營養元素如優質蛋白,碳水化合物,纖維素,維生素等等,產婦生產流失營養,吃通心粉可以補充營養,強身健體

2014年07月07日 22:59

產婦是可以食用通心粉的。通心粉的脂肪含量不高,產婦吃通心粉不用太擔心攝入脂肪過多的問題,有利於產後的恢復。通心粉含有豐富的營養元素如優質蛋白,碳水化合物,纖維素,維生素等等,產婦生產會耗費營養,吃通心粉可以補充營養。