吃什麼對皮膚好,皮膚好像氧化的很快

吃什麼對皮膚好？皮膚好像氧化的很快，剛洗臉的時候是白的
多吃水果，想快變白，就是雞蛋泡酒一周（生雞蛋），一星期洗臉用淡醋水會讓臉變的細嫩，也可以用洗米水清洗，挺好的。

你好這樣是可以採取光子療法來治療才可以的，你放心就可以了

日常生活中多吃些富含維生素C的果蔬，如柳丁、檸檬、山楂、蘋果、葡萄、鮮棗及番茄、菜花、冬瓜、洋蔥、青椒等，可干擾黑色素生成，減少以至去除皮膚的黑斑和雀斑，加快還原變白
建議出門用防曬露，在家用濕潤的護膚品，因為天氣比較熱，人的皮膚會出油會乾燥，濕潤會有保濕作用，皮膚出水越多，出油就少了。