長痘且有暗瘡生活需注意什麼

病情分析： 你好，痘痘多是皮脂腺分泌旺盛毛囊堵塞及感染引起的，與特異性體質，過食辛辣，經常熬夜等有關。
指導意見： 可口服美滿黴素，維胺酯膠囊，外用阿達帕林凝膠，飲食宜清淡，多食新鮮的水果蔬菜，少食油膩，辛辣刺激性食物，避免熬夜。

病情分析： 你的症狀要考慮為青春痘，主要見於青春期油性皮膚的人，會影響美觀的。
指導意見： 建議你可以服用全反式維甲酸，另外配合外擦維胺酯維E乳膏。飲食以清淡為主，禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物。注意臉部衛生，不要用手去抓臉部，保持臉部清潔乾燥。