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問題【美容】 16年09月26日

我不知道自己喜歡什麼，愛好是什麼，我好

問題描述我不知道自己喜歡什麼，愛好是什麼，我好迷茫，從小生活在一個時常吵架的家庭，就在去年爸媽吵架，媽媽去逝了，我有一年沒有上班了，感覺自己好頹廢，精神恍惚，皮膚越來越差了，黑眼圈多了，做什麼都提不起興趣來，昨天去跑步一個小時，今天頭疼背痛，我很討厭現在的狀態，可是又不知道怎麼辦

網友回答

2016年09月26日 19:45

你好，很高興為你解答，您的這種情況建議您到專業心理科面診及檢查，建議行心理疏導治療，可以改善您目前的狀態，建議保持心情舒暢，睡眠充足，均衡營養，有益於健康，希望對你有幫助。