問題
【中醫內科】
【歸檔】 16年04月23日
體內濕氣重怎麼辦?出汗了,風一吹頭就痛!
網友回答
生活中一些方法可以去濕:1.用艾草:點燃後在關元穴烤即可2.少鹽,幫助腎排水3、適當午睡6、戒煙戒酒4、早上吃上三片薑5、多吃含有燕麥、瓊脂、低聚木糖的營養品,6、飲食清淡適量