左中有個肉疙瘩有疼痛感

病情分析： 你好，結合你的情況來看，考慮囊腫、皮下粉瘤等引起的可能性較大。但也不排出上火引起的。
指導意見： 你可去醫院皮膚科檢查確診的，確診病因後再做針對性治療較。避免辛辣刺激性食物。

你好，根據你所說的情況來看，考慮是皮癬真菌感染導致，你可以去藥店購買抗真菌藥膏特比萘芬乳膏外用，少食辛辣食物，戒煙酒，避免搔抓患處，意見建議：應該避免搔抓，以免加重皮損面積擴大，或引起繼發感染。多吃些富含維生素B族的食物,注意避免辛辣刺激食物，