血瘀體質該怎麼樣調理?

問題描述網友性別：女
網友年齡：
詳情描述：
兼有濕熱質,氣虛質,傾向陽虛質,陰虛質,痰濕質,氣鬱質
該怎麼樣調理?

網友回答

2016年05月26日 00:00

你說的情形,要注意生活習慣的影響和加強身體的功能鍛煉.
建議;注意加強身體的功能鍛煉,如跑步游泳,早睡早起,養成習慣和自然.注意飲食清淡,儘量多喝水,少吃香辣等刺激性的食物.如有身體的不適或疾病,建議在醫生的指導下進行用藥和治療.