為什麼劇烈運動後臉上會長毒瘡

問題描述網友年齡：22歲
網友性別：男
詳情描述:
每次劇烈運動後三天左右，睡醒後喉嚨幹，有點痛，頭暈暈的，手腳出冷汗，難睡著，做惡夢，臉上很多油，而且張毒瘡，很痛，按出來的都是血。

網友回答

2016年04月12日 00:00

您現在主要還是內分泌失調引起的症狀，您還是需要慢慢調養的，平時要多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水；同時多參加各種運動鍛煉，加強體質；還要保證注意休息、充足睡眠；避免過度勞累與激動，保持精神愉快。