一出去走動，後背容易出汗，全身很不舒服…

你好，氣虛不能固攝肌表，故見易出汗。氣虛體質的人，常見少氣懶言，以疲乏、頭暈、氣短、虛汗等氣虛表現為主要特徵；氣虛不能固攝肌表，容易出汗；腠理空虛，易受外邪侵襲，而容易感冒。建議服用玉屏風顆粒，益氣固表，可改善氣虛體質，增強免疫力並預防感冒。用於氣虛體質的調理，建議按2個月的療程服用。

應該是體虛自汗出現的症狀，建議你口服生脈飲口服液，虛汗停，食療烏雞湯多菌湯配合治療，必要時檢查甲狀腺功能確診，疑似甲低。