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問題 【骨科】 【歸檔】 16年07月16日

因為長時間的站立,導致腰疼,關節疼請求治療方法

問題描述 網友年齡:25歲
網友性別:男
詳情描述:
因為長時間的站立,導致腰疼,關節疼請求治療方法
網友回答
2016年07月16日 00:00


長時間保持一個姿勢,可以導致關節及後背的肌肉痙攣,引起關節疼痛。
這種情況,需要做後背及關節部位按摩,幫助改善痙攣的肌肉功能。注意不要保持一個姿勢時間過長,可以適當活動一下。