肩膀最近感覺酸痛,不舒服不知道是什麼回事

多因有外傷，勞損或過勞，受寒受濕等引起的。
保守治療鎮痛藥如消炎痛、布洛芬等，中醫膏穴治療，還有中醫中藥治療以活血舒筋為主，另外還可以配合理療，推拿等物理治療。

這位元患者，您這樣的情況應該是長期一個姿勢造成的
建議：到正規的醫院做中醫的保守治療，針灸烤電等，注意身體的鍛煉

酸痛一般是寒濕侵襲經絡，所以考慮是寒濕侵襲肩關節等問題。
建議你在當地中醫看看，使用中醫的方式來治療，其他可以使用針灸，艾灸，刮痧，火罐等方式來治療，適當服用中藥內調，自己可以用鹽炒燙以後運疼痛的部位來治療。
以上是對“我的肩膀最近感覺酸痛。不舒服不知道是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你這種情況很可能是因為肩周炎導致的，特別是長時間寫字或者指揮滑鼠等，都會造成肩周炎。
你可以找個人按摩按摩，會很好的緩解酸痛的。另外，你也可以買膏藥貼，效果也是很好的。

考慮是平常坐立寫字或者看書看電腦姿勢不當，造成局部氣血阻滯
儘量記得把肩膀往後挺直。另外就是可以做做肩旋轉運動，有條件的話還可以買個皮膚針叫人幫你敲敲痛處，敲到血點出來，大約和拔罐、刮痧類似，但是方便操作。