什麼東西敗火最快

你的情況,一般的考慮是上火引起的症狀,及時的調理,可以改善症狀的,清淡容易消化的食物,口服炎立消膠囊、左氧氟沙星膠囊之類的藥物,對症治療,

飲食主要以養陰為主,要多吃些滋陰潤燥、生津養肺的食物和水果,如雪梨、甘蔗、柿子、荸薺、銀耳、鳳梨、燕窩、豬肺、蜂蜜、烏骨雞、鱉肉、龜肉、鴨蛋等,少吃辛辣刺激食物,以防傷陰損肺,多食些酸甘食品和水果,如石榴、葡萄、芒果、蘋果、柚子、檸檬、山楂等,有利於潤燥護陰,