小腿局部靜脈曲張,怎麼辦

指導建議：
如果較輕的曲張，沒有明顯不適可以穿彈力襪以改善症狀，較重者則需要手術治療。如果您的病情比較顯著靠穿靜脈曲張襪不能治癒。可以採用微創方式進行治療，從根本上徹底解決靜脈曲張，建議及早到正規醫院的周圍血管科接受治療，以免延誤病情。日常生活中不久站，局部保暖，避免局部損傷。

在人體血液循環系統中,靜脈負責運送血液返回心臟,靜脈中的靜脈瓣就像活塞一樣,阻止血液因為重力作用倒流。當雙腿上的靜脈瓣功能受損,血液就會停滯甚至"倒灌"回腿部靜脈內,引起靜脈血管腫脹。長久站立或久坐的人是此病的易發人群,經常便秘等患靜脈曲張的幾率就更大。
建議日常生活中注意以下幾點：避免久站或久坐，蹺二郎腿的時候，一段時間後應變換兩腿位置。束腰不要過緊，回家後應該讓全身放鬆。要注意保持大便通暢，戒煙酒。肥胖者應有減肥計畫。飲食宜清淡而富有營養，多進食新鮮蔬菜、水果等，可選擇山楂、油菜、赤小豆等活血食品,還可選擇牛肉、羊肉、雞肉等溫性食物,以溫通經絡。感覺腿部靜脈曲張位置瘙癢，不要抓撓，也不要胡亂塗抹皮炎類藥膏。睡眠時，可把雙腳輕輕墊起15度左右，促進雙腳血液流動，舒緩靜脈壓力。
要適當運動，步行、慢跑、游泳、騎單車等都有助強化小腿肌肉，促進腿部血液迴圈，其中游泳有助於增強血管的彈性,是防治下肢靜脈曲張的最佳運動方式。
每晚睡覺前可做簡易保健操，以促進下肢靜脈的回流，防止下肢靜脈淤血，減輕腿部腫脹疼痛等一系列症狀，方法如下：①全身放鬆，仰臥於床上，膝關節伸曲10次。②足背帶動踝關節，做背曲和伸曲運動10次，必要時可重複。即使不是靜脈曲張患者，堅持做一做這個動作，也可以保持小腿纖細，加快血液迴圈，可以有助於靜脈曲張的緩解，如果想徹底治癒的話，需要到醫院做切除手術，將多餘的曲張血管切除掉，一般十天半月就可以出院了。希望對你有所幫助

，要根據你的嚴重程度，制定適合你的治療方案，目前的治療方案有很多，請及時到就近醫院的外科就診。
靜脈曲張俗稱“炸筋腿”是靜脈系統最常見的疾病，形成的主要原因是由於先天性血管壁膜比較薄弱或長時間維持相同姿勢很少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓過高，是血管突出皮膚表面的症狀。請及時就診，祝你早日康復。
以上是對“小腿局部靜脈曲張，怎麼辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！