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問題
【普外科】
【歸檔】 16年05月23日
心理障礙的特點
網友回答
對於心理障礙的特點一定要重視,你提到的心理障礙的特點為你解答如下.心理障礙容易引起抑鬱症
1,制定一個切實可行的目標. 2,對你的目標精確定義. 3,將你的行動計畫劃分成足夠小的步驟,確保你的計畫一定可以完成.4,用自己的行為定義是否成功. 5,目標中不要有情感成分.多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等,對於擺脫抑鬱症也有裨益.
對於心理障礙的特點一定要重視,你提到的心理障礙的特點為你解答如下.
從你描述的情況看,欠了一屁股債,現在情緒低落,夜夜不能眠,喜歡感情用事,考慮這不是心理障礙,是正常反應啊
指導意見:
人生不如意事常八九,要盡人事而聽天命,借酒澆愁愁更愁啊,建議不要喝酒了,重新振作起來吧,天無絕人之路,只要努力會還清外債的,不要糟蹋自己的身體了,從哪裡跌倒就從哪裡爬起來,才是真正的大丈夫啊,