寶寶哮喘是怎麼回事

你好，蘿蔔作為食物能化痰止咳、順氣消食、清理腸胃；可改善兒童的食欲、開胃理氣。對蘿蔔的營養成分分析發現，其維生素C含量比一般水果還高，而維生素A原、維生素B及鈣、磷、鐵也較豐富，蘿蔔中還含有多縮戊糖、氫化果膠、腺嘌呤、精氨酸等成分，可有效改善小兒支氣管哮喘的情況。

支氣管哮喘患者的日常飲食應注意： 1、小心食品添加劑 食品添加劑，尤其是亞硫酸鹽及味精，會引發哮喘病。亞硫酸鹽最常見於啤酒及其他酒類、蝦、水果(尤其是杏果)。大部分餐廳使用亞硫酸鹽保存生菜沙拉、酪梨醬、水果切片、涼拌捲心菜、冷凍式灌頭貝類、罐頭食品、醃製品、冷凍薯條、洋芋片、酒醋、蘋果汁、馬鈴薯、烘烤食品、臘腸、酒品。亞硫酸鹽可見於任何一種食物。上餐館時，不妨問一下食物裡是否添加味精或亞硫酸鹽。 2、注意鹽的使用 一項研究指出，食鹽對哮喘病患者可能有致命性的威脅。因此，哮喘病患者應儘量減少鹽的攝入量。 3、多食用新鮮蔬果 多食用新鮮蔬果、核果、豆製品及種子、燕麥片、糙米、全麥等穀類。並採用一種低血糖性的飲食--不含糖而含高蛋白及低碳水化合物。 忌食帶魚、黃魚、蟶子、蝦、蟹、芥菜等發物；適量選食一些能滋補肺脾腎的食物，如蓮子、栗子、山藥、黑豆、胡桃、刀豆、梨、銀耳、枇杷、豬羊肺等。 4、避開引發哮喘的食物 要避免苜蓿、甜菜、紅蘿蔔、可樂、冷飲(可能引起支氣管痙攣)、乳製品(包括牛奶及霜淇淋)、魚、紅肉(尤其是豬肉)、加工食品、鹽、菠菜、雞肉及火雞肉、白麵粉、白糖；蛋類、核果及海產；色胺酸等。如果你有哮喘病，應認識並避免那些會引起哮喘症的食物。