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問題 【冠心病】 【歸檔】 11年04月30日

冠心病人能經常登山運動嗎,冠心病能夠用登山運動來鍛煉嗎?

問題描述 網友年齡:66
網友性別:女
詳情描述:
冠心病人能不能經常登山做運動,聽說登山對冠心病有好處,可以增強心臟的功能。
補充說明:
冠心病可以用登山運動來鍛煉嗎?
網友回答
2011年04月30日 00:00

經常運動。有證據顯示,每週做兩、三次劇烈運動,可減少得心臟疾病的危險。但由於突然做劇烈運動很危險,必須以漸進的方式來開始實行你的運動計畫。*應付精神壓力,尋求各種途徑來調解生活上的壓力。可以培養嗜好或通過運動來鬆懈日常生活中的緊張情緒。

2011年04月30日 00:00

不建議冠心病患者經常性的登山,山上位置高,缺氧,因此不建議冠心病患者登山。

2011年04月30日 00:00

冠心病病人能否登山主要是根據身體的情況來決定。登山、慢跑、太極拳等運動的確可以增強心臟的功能,還有改善血管功能、壯骨強筋、健腦益智、改善心情、調節身心健康的作用。:
1、如果登山後沒有心絞痛發作則可以進行登山來鍛煉身體。2、運動的種類很多如散步、慢跑、太極拳、體操等,可選擇適合自己身體的運動方式來進行鍛煉。

2011年04月30日 00:00

登山運動量較大,是不適合冠心病人的,可誘發心臟病的發作。:
建議您可以進行較溫和的鍛煉方式,如:散步、慢跑等。

2011年04月30日 00:00

登山是屬於運動的一個方式,但是屬於中高強度體力運動的一種方式,對於冠心病的患者,要是沒有嚴重的心衰病情病情穩定的話是可以鍛煉的:
1,冠心病患者可以登山,但是必須病情穩定和心功能在2級的時候2,再就是登山的話,應該做好安全和急救措施,以防不測

2011年04月30日 00:00

您好這個不能教條的,這個冠心病人主要是這個心肌缺血供血不足造成的一個現像這個運動比如登山是可以達到一個增加心輸入的效果的:
但是這個要適可而止不能過度不然反而會造成危重情況,這個可以吃一些丹參滴丸和補中益氣丸然後適當的去登山.不要走太遠和太累不然會弄巧成拙造成危險的.